На различни интернет портали и на различни социјални мрежи често гледам пораки кои нè туркаат кон секојдневни интензивни тренинзи или строги диети за да ги постигнеме нашите здравствени цели. Но, моето јога патување ме поттикна да прифатам поедноставна, поодржлива филозофија: Вршење на Минимална Ефективна Доза (МЕД). Овој начин на вежбање (исхрана, престој во природа, изложеност … Продолжи со читање МЕД – Вршење на Минимална Ефективна Доза
✨️ Грижата за себе не е себичност. Тоа е најдобрата примена на највредниот подарок што го имате. ~ Паркер Палмер ✨️ Вашите емоции се како време поминато во градина: денес може да биде сончево, утре може да биде дождливо. И тоа е во ред. Ваша задача не е да го контролирате небото, туку да знаете … Продолжи со читање Највредниот подарок
Луѓето не те гледаат онаков/онаква каков/каква што си. Тие те гледаат преку призмата на сопствената историја, сопствените болки и рани, своите верувања и расположенија. Една личност ќе се чувствува безбедно во друштво на твојата искреност, додекадруга ќе се чувствува загрозена од неа.Иста особина. Различна перспектива. Без разлика како ќе се пројавиш во животот, некој ќе … Продолжи со читање Тоа си ТИ
Вежбај јога од дома каде и да си! Вежбај и во живо во нашиот СакамЈога/ILikeYoga простор во населба Капиштец! Смести се удобно во твојот дом и вежбај јога со нас! Потребни Ви се малку простор и пристојна интернет конекција! Се дружиме преку Teams платформата и продолжуваме да ги негуваме духот и телото, продолжуваме да креираме … Продолжи со читање Утрински и попладневни јога часови
Техника ЧУДАТА НА СВ. НИКОЛА™ - Поканете ги чудата во својот живот, заблескајте во божиќен дух, исцелете ја и отклучете ја магијата во Вашето внатрешно дете и прославете ги љубовта и давањето - ПРОИЗВОД СО ОГРАНИЧЕНО ВРЕМЕ Влезете во магијата на празничната сезона со техниката ЧУДАТА НА СВ. НИКОЛА™ - покана што го затоплува срцето … Продолжи со читање Чудата на Свети Никола
raduvajse.com 